Achtung: Kurs um eine Woche verschoben, Infoabend jetzt am 21.3., Kursbeginn am 28.3.2019

 

Neue Schulungskurse für Kinder & Jugendliche

 

Ich entdecke Neues & probiere es aus

 

Anregungen für „MEINE“ Ernährung

 

Das Lebensmittelangebot hat sich drastisch verändert & damit auch unser Ess-verhalten. Wir geben dir Anregungen, wie du im Schlaraffenland DEINEN Weg findest.

Es geht in diesen Kursen nicht nur um das Abnehmen oder „gesund und ungesund“,

sondern um bewusstes Essen und Trinken. Es kommt immer nur darauf an, wie viel wir von den Lebensmitteln essen, d. h. wir können alles essen, nur die Menge ist entscheidend, darum gibt es auch keine Verbote.

 

Ziel der Kurse : aktiver, beweglicher, leichter & wohler

 

SafariKids (9-12 Jahre) Mach mit, werd` fit (13 – 17 Jahre)

 

Unsere Programme für Kinder & Jugendliche, bestehend aus Ernährung, Bewegung und psychologischer Unterstützung, verbessern die Gesundheit und stärken das Selbstbewusstsein.

 

Kursinhalte: Gruppenschulungen Ernährung/Verhalten, Kochnachmittage, Essen nach der Ampelpyramide mit den Portionsgrößen, Einkaufstraining, Wochenpläne & Rezepte, angepasste Bewegung, Elternabende und vieles mehr.

 

Infoabend (neu): 21. März 2019 in Sankt Augustin

 

Beginn (neu): 28. März 2019 in Sankt Augustin

 

Veranstalter: Kinderschutzbund Sankt Augustin

 

Die zertifizierten Programme werden von den Krankenkassen unterstützt!!

 

Kursleitung: Dipl. Ernährungsberaterin Hilke Müller

 

Anmeldung/Info: Tel. 02241 331531, Mail. ebhilkemueller@netcologne.de

 

Weitere Informationen zu den Programmen und Anmeldungen gibt es unter den nachfolgenden Links:

 

Programmflyer  Anmeldung


 

 

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